Subido entrenamiento de esta semana

He subido el entrenamiento de esta semana, he modificado la planificación, objetivo = XII Open Andalucía Masters de verano, 17-18 Junio en Cádiz. Así opdemos dividir claramente lo que queda de temporada y prepararnos bien para la que viene, es más ameno tener uno o dos objetivos competitivos. A lo largo de esta tarde tendreis a vuestra disposición los micros hasta la competición y las dinámicas de cargas. De momento os dejo el microciclo correspondiente a esta semana.